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卧室养这4种花,空气清新味道淡雅,晚上睡觉更安稳!

日期:2019-12-27 来源: 评论:

[摘要]卧室养这4种花,空气清新味道淡雅,晚上睡觉更安稳!生活中的压力无处不在,工作上的、学习上的,这种情况下总是不能睡个安稳觉,特别是在春天雨季,环境湿度加大,心情还不是很美丽,躺在被窝中都绝对很不舒服,失眠就越发的频繁了。改善睡眠质量有很多种方...……

卧室养这4种花,空气清新味道淡雅,晚上睡觉更安稳!

生活中的压力无处不在,工作上的、学习上的,这种情况下总是不能睡个安稳觉,特别是在春天雨季,环境湿度加大,心情还不是很美丽,躺在被窝中都绝对很不舒服,失眠就越发的频繁了。改善睡眠质量有很多种方法,不知道种花这一种你有没有试过,要是在卧室中种上植物就能让你睡眠质量提高,你觉得可信吗?

其实有些植株就是有这种功能,它们在雨季生长得很好,并且还能当成清新剂使用,更重要是管理不难,就算你没有养花的基础也能将它们养得很好。好了,接下来就来仔细看看这几种植株吧,看看它们强大的能力。

大家都知道薰衣草是有助眠效果的花卉,在它的生长过程中能够挥发出芳香精油,在家里摆上一盆相当于一大瓶香薰。薰衣草的花香有让人心神镇定,让空气变得更加清爽的功效,让人的睡眠大大得到提升,主要是它还不难养,它是比较耐旱的花卉,所以日常的养护并不用浇水太过频繁,只要保湿即可。

佛手柑可是中国古代贵族热爱的香味水果之一呢,在以前的贵族喜欢将佛手柑摆放在香案上,将其当成香薰物品使用呢。主要是因为佛手柑本身会散发出淡淡的香味,并且其香味还能让人们的心情变得更加的舒缓,能够平复烦躁的心境,并且还能起到助眠的作用。佛手柑在生长的过程中同样也会挥发出香味,其味道并不浓烈,如果在雨季将其摆放在卧室中,那是再好不过的了,它能让空气变得更加的清爽。

说到薄荷,大家是再熟悉不过了吧,不可不要以为薄膜都长一个样,其实是属于很多品种的,有巧克力薄荷、留香薄荷、苹果薄荷、熊猫薄荷等等,有些品种可以食用,有些只能观赏,但不管是哪一款薄荷,它们都是有“体香”的,并且还能让环境变得干净清爽,让人睡觉的时候情绪能够得到放松,如果将其摆在卧室中,还能有效的去除螨虫、细菌的功效呢。喜欢猫咪的花友,可以尝试种猫薄荷,这一款对猫咪可是有特异功效的,只要种上一盆就能将邻居的猫咪吸引过来,是不是很神奇呢。

柠檬树在大家的印象中是不是果树呢?没错,它可以算是果树,不过它是能够养在卧室中的果树,其实它与佛手柑的性质是很像的,都是活体的香薰,整个生长的过程都会散发出香味。很多的空气清新剂都是柠檬味的,这都是从柠檬身上提取出来的香精,与其买一瓶清新剂还不如种一盆柠檬树,不但能够增添房间中的绿植,在安全性上也更有保证,空闲时还能摆弄一下,也是一件很有趣的事情。

这几种能够省钱,还能清新空气,还能助眠的植株,难道你就不打算种一盆吗?

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